有一位德高望重的道门老前辈，将一生修道经验慷慨传授。

刘培中，清光绪九年（1883年）十月十九日吉时生於山东省临沂县，单名「鑫」，字培中，後以字行，师生而灵慧，五月能言，有神童之目，先祖世世封侯，为鲁之名族。

父刘炳臣，清廷世袭侯爵。母吴氏。清光绪十四年（1888年），六岁、幼秉宿慧，迥异常儿，六岁得道祖度化，重拾道根，道号－妙真子。

师父说，修道的目的在求身体健康，家庭平安，更能使之长生，能得到先知先觉，预知未来之事。

又说；道不是文章，不能凭学识得来，又不是技艺，不可以机智为用，如仅仅阅读讲义，则永远无法成功，成道并不能借穿着道袍，或说说玄妙，谈谈哲理就能得到。

唯有笃实正确修炼，才是成道的唯一途径，所以修道之要点，端在诚意及践行上反求诸己专诚以行，久之自然贯通，贯满全身细胞，确实改造肉体为仙体。

修道者重参悟天地造化，要明关窍在何处，至少要有三年时间，光听不看不行，光看没练亦不行，光炼不加以参悟不明天地生化亦不行。

所以无论是听、是看、是练、是学还是修，万法皆于心。要使心能保持稳定，应由修心做起，感应篇说“福祸无门，唯人自召”此正合乎“三界一切唯心所造”的真理，外境只是心的阴影。如镜中美丑，丝毫无隐，但形肖影肖。

心变环境随之而变，知如如此，我们则无嫉妒心，更不会怨天尤人。

再说；世上百物以心为至要，命运与环境，无不随心之变化而变化，心地如果不光明坦适，是无法得到幸福的，很多人心中挂念说‘不幸来临了，景况不好了，健康有问题了……”发愁，逞强，担心是修道的致命伤。

修道要明白‘德、威、忍、恕’四字摆平，不可偏差，做人做事用德待人，威是尊严，用威服人，能忍则气和，能宽恕则心平，不可小不忍则乱大谋。做人更要明白仁义伦理道德，上天方能怜悯。

修道先修身，修者修持静坐积功养德，养者养神，养气、养性。生气伤肝，愁闷伤脑，仇恨伤心，烦欲伤精败肾，贪食伤胃败血，贪味伤肺败气，多思伤神伤胆。